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vivio costruisce il tuo piano di alimentazione e allenamento, ti scrive in chat ogni giorno per sapere com'è andata, e adatta tutto in tempo reale. Niente fogli Excel. Niente “da lunedì cambio tutto”.
Gratis per tutta la beta. I tuoi dati restano in Europa.
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Alimenti con valori nutrizionali certificati (tabelle ANSES–CIQUAL)
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01 / 03
Calorie rimanenti, anelli dei macro, passi, allenamento di oggi. Apri l'app e capisci subito dove sei.
02 / 03
Macro e micronutrienti del giorno, con un target che si muove: se oggi ti alleni, vivio alza le calorie prima che tu debba chiederlo.
03 / 03
La scheda del giorno con il carico che vivio ti propone serie per serie. Nessun foglio, nessun calcolo mentale fra un set e l'altro.
È mezzogiorno e non sai cosa cucinare. Apri Chef IA, scatti una foto del frigo, e in quindici secondi hai tre ricette tarate sui tuoi macro, sui tuoi gusti e su quello che non puoi mangiare. Le salvi nel ricettario con un tap.
Cosa hai in frigo? Scegline almeno due.
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Sto cercando tre ricette con quello che hai…
Oltre 220.000 prodotti che trovi davvero sugli scaffali italiani, dalle grandi catene alle marche piccole, più 2.896 alimenti con valori nutrizionali certificati. Cerchi “selex salmone” e lo trovi. Yazio è un'ottima app, ma è nata in Germania: per la spesa di qui serviva qualcosa costruito qui.
Se la settimana scorsa hai fatto 80 / 75 / 70 kg, oggi vivio ti propone 82,5 / 77,5 / 72,5: la forma della piramide resta intatta, non viene appiattita sul set più debole. E tiene conto di quanto ti era sembrato pesante. Se era facile sale, se eri al limite consolida, se hai fallito due serie scende del dieci per cento da solo.
Niente bilance impedenziometriche che danno un numero diverso ogni giorno: carichi una foto e vivio ti dà una stima della massa grassa e ti dice su quali aree concentrarti. Nel frattempo legge passi, calorie attive e allenamenti esterni da Google Health Connect e Apple HealthKit, e li mette nel bilancio del giorno senza che tu faccia niente.
Sono due buone app. Arrivano da fuori, però, e non sanno cosa sia il pacchetto dell'Esselunga.
| Caratteristica | vivio | Yazio | MyFitnessPal |
|---|---|---|---|
| Database dei prodotti italiani | Sì | Parziale | Parziale |
| Ricette dalla foto del frigo | Sì | No | No |
| Coach IA che ti scrive ogni giorno | Sì | No | No |
| Carico suggerito serie per serie | Sì | No | No |
| Foto fisico letta dall'IA | Sì | No | No |
| Health Connect e HealthKit | Sì | Sì | Sì |
| Interfaccia scritta in italiano, non tradotta | Sì | Parziale | Parziale |
✓ presente · − parziale · × assente. Confronto sulle versioni disponibili in Italia a luglio 2026.
Vuoi rientrare in quei jeans, tornare ad allenarti senza farti male, mangiare meglio senza diventare matto. Hai già provato tre app, due abbonamenti in palestra e qualche “da lunedì cambio tutto”. Ogni volta sei tornato al punto di partenza.
vivio ti segue ogni giorno e impara come vivi davvero: cosa mangi, come ti alleni, come reagisce il tuo peso. Da lì costruisce la strada che funziona per te, settimana per settimana. Quanto allenarti, cosa aggiungere alla cena, quando alzare le proteine, quando alleggerire. Non un piano teorico copiato da Internet, ma indicazioni cucite sulla tua vita reale.
Trenta secondi, tre domande. Alla fine ti diciamo quanto vivio è fatto per te.
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Domanda 03 / 03
Cerchiamo cento persone che usino vivio davvero per due mesi, ci scrivano quando qualcosa non torna, e ci aiutino a costruire la versione finale. In cambio: accesso completo gratis per tutta la beta, e un prezzo dedicato al lancio.
Ti rispondiamo entro due giorni lavorativi.
Ti scriviamo entro due giorni lavorativi da ciao@vivio.coach. Se non trovi la mail, guarda nella posta indesiderata.
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Un'unica piattaforma per seguire ogni cliente con la profondità che metteresti su uno solo. Dashboard, monitoraggio continuo, suggerimenti dell'IA, tutto firmato con il tuo brand.
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